Auf der Suche nach innerer Heilung: Wunschtraum oder Wirklichkeit?
Ein für mich ganz zentrales Thema, das mich seit Jahren begleitet und sehr intensiv beschäftigt, ist das Thema „Heilung“. In ruhigen und besinnlichen Momenten versuche ich immer wieder für mich zu ergründen, was Heilung für mich eigentlich bedeutet und auf welche Weise sie mir zuteil werden kann. Und immer wieder gelange ich dabei an den…
Meditation und Heilung: Ein Weg der Hoffnung und des Glaubens
Seitdem ich vor fünf Jahren damit begonnen habe regelmäßig zu meditieren, begleitet mich die bislang nur sehr unzureichend geklärte Frage, warum ich meditiere. Jedes Mal, wenn ich mich dieser Frage versuche zu nähern, fallen mir spontan mehrere Antworten ein, die sich jedoch bei genauerem Hinschauen und Hineinfühlen regelmäßig als ausgesprochen flüchtig und unbefriedigend erweisen. Eine…
Auf der Suche nach dem „Ich“ (3. Teil)
Was macht mich als „Ich“, als Eckhard aus? Welche charakterlichen Eigenschaften und Besonderheiten trage ich in mir, oder bin mir zumindest ihrer bewusst? Und welchen meiner Eigenschaften möchte ich im Innen wie im Außen mehr Geltung und Präsenz verschaffen? Auf der Suche nach meinem „Ich“, dem Kern und dem Wesentlichen meiner Persönlichkeit, meiner Individualität, begleiten…
Seelische Prozesse, Traumata und Frieden
Frieden in mir! Seit Weihnachten letzten Jahres begleitet mich das Thema „Frieden“ durchgehend als zentraler Meditationsinhalt. Parallel dazu befasse ich mich, aus einer dringlichen inneren Notwendigkeit heraus, mit wesentlichen Fragen zu meiner Biografie – mit dem Ziel, mir meine inneren Strukturen und Verhaltensweisen, und damit meine seelischen Narben und Wunden, sowie meine damit in Zusammenhang…