Schlagwort: Depressionen

Traumafolgen und die Unfähigkeit zu Fühlen

„Du bist als Kind gebrochen worden!“ Diese erschütternde Aussage meines Bruders beschäftigt mich nun schon seit etlichen Monaten, ohne dass es mir bisher gelungen ist, dazu einen inneren, gefühlten Bezug herzustellen. Obwohl mein Empfinden mir sagt, dass diese Aussage wahr ist und sie mich tief getroffen hat, ringe ich noch immer darum, ihre Bedeutung zu…

Von Eckhard Neuhoff 18. April 2023 1

Meditation und Heilung: Ein Weg der Hoffnung und des Glaubens

Seitdem ich vor fünf Jahren damit begonnen habe regelmäßig zu meditieren, begleitet mich die bislang nur sehr unzureichend geklärte Frage, warum ich meditiere. Jedes Mal, wenn ich mich dieser Frage versuche zu nähern, fallen mir spontan mehrere Antworten ein, die sich jedoch bei genauerem Hinschauen und Hineinfühlen regelmäßig als ausgesprochen flüchtig und unbefriedigend erweisen. Eine…

Von Eckhard Neuhoff 10. April 2023 0

Akzeptanz: Mit seelischen Konflikten leben

Meine Depressionen, meine seelischen Defizite, meine inneren Grenzen, meine gesamte Lebenssituation, und damit mein So-Sein tatsächlich zu akzeptieren, es anzunehmen: Es gibt kaum etwas, das mir schwerer fällt und wogegen ich innerlich immer wieder und ohne es überhaupt zu bemerken, mit großem Kraftaufwand ankämpfe, mich dagegen wehre. Insbesondere dann, wenn ich mich in depressivem, seelischem…

Von Eckhard Neuhoff 2. März 2023 0

Seelische Prozesse, Traumata und Frieden

Frieden in mir! Seit Weihnachten letzten Jahres begleitet mich das Thema „Frieden“ durchgehend als zentraler Meditationsinhalt. Parallel dazu befasse ich mich, aus einer dringlichen inneren Notwendigkeit heraus, mit wesentlichen Fragen zu meiner Biografie – mit dem Ziel, mir meine inneren Strukturen und Verhaltensweisen, und damit meine seelischen Narben und Wunden, sowie meine damit in Zusammenhang…

Von Eckhard Neuhoff 19. Januar 2023 0

Selbstblockaden und die Freude am Schreiben

In den letzten Monaten habe ich mich sehr intensiv mit der Frage befasst, ob und zu welchen Themen ich noch Texte schreiben und veröffentlichen möchte. Denn nach über zehn Jahren, während derer ich in diversen Blogs zu den verschiedensten, und zumeist sehr persönlichen Themen geschrieben habe, hatte ich starke Zweifel an der Sinnhaftigkeit dieses Unterfangens

Von Eckhard Neuhoff 6. Januar 2023 1