Überwindung von Vertrauensproblemen – Neue Beziehungen knüpfen
Bei bestimmten Themen fällt es mir bisweilen außerordentlich schwer, und benötige ich oftmals einen längeren Zeitraum, sie zunächst nur für mich wirklich zu greifen und die passenden Worte und Begriffe zu finden, um sie zunächst nur für mich, verständlich und klar einzugrenzen und zu verstehen. Eines dieser Themen, das mich immer wieder aufs Neue sehr…
Mit der seelischen Urwunde umgehen
„Du bist als Kind gebrochen worden!“ Diese erschütternde Aussage meines wesentlich älteren Bruders beschäftigt und begleitet mich nun schon seit annähernd zwei Jahren. Doch es will mir einfach nicht gelingen, dazu einen inneren, gefühlten Bezug herzustellen, so sehr ich mich darum auch bemühe. Obwohl mein Verstand mir sagt, dass diese Aussage wahr ist und sie…
Traumafolgen: Vom Umgang mit Wut und Verletztheit
Wie leicht oder schwer fällt dir der Umgang mit emotional „schwierigen“ Gefühlen wie Wut, Traurigkeit oder innerer Verletztheit? Und hast du ein sicheres und stimmiges Empfinden dazu, wie du mit diesen Gefühlen in Auseinandersetzungen umgehen kannst und willst? Mich bringen Konflikt-und Streitsituationen jedes Mal an meine emotionalen Grenzen, und manchmal auch darüber hinaus, sodass ich…
Der Wunsch nach Sichtbarkeit: Warum ich nicht nur für die Schublade schreibe
Schon in meinem Blogtext „Warum mir Sichtbarkeit und Resonanz so wichtig sind“ habe ich mich der Frage nach dem „Warum“ meines Schreibens gewidmet. Tatsächlich ist dieses Thema für mich auf der autobiografisch – emotionalen Ebene derart zentral und vielschichtig, sodass ich hier noch ein paar wesentliche Aspekte hinzufügen möchte: Tatsächlich stehe ich nicht gerne im…
Auf dem Weg zum „Ich“: Mein spiritueller Weg
Zweifel und Verbindendes Schon seit vielen Jahren lassen die christlichen Jahresfeste mich äußerst zwiegespalten zurück. Denn obwohl mich mit den Glaubensinhalten des Christentums gefühlt schon seit Jahrzehnten nichts mehr verbindet, verspüre ich insbesondere an Weihnachten und zu Ostern eine nicht näher beschreibbare Besinnlichkeit und innere Zugewandtheit in mir, die mich unbestimmt und verschwommen an die…
Vom Trauma zur Poesie: Die Wiederentdeckung der Sprache
Erste Schreibversuche Meine ersten „Gehversuche“ beim Schreiben von Poesie reichen bis in die frühen Neunzigerjahre zurück. Damals verspürte ich das erste Mal den nicht zu überhörenden Impuls, meine Gedanken und Empfindungen niederzuschreiben. Bis zum heutigen Tag kann ich mich an dieses unglaublich intensive Glücksgefühl erinnern, das mich damals beim Schreiben meines allerersten Gedichtes durchströmte. Erstmals…
Über diesen Blog: Was euch hier erwartet
Herzlich Willkommen auf meinem neugestalteten Blog! Nach einer über Monate andauernden Zeitspanne gefühlter Unsicherheit und Ratlosigkeit bezüglich der Struktur und der weiteren inhaltlichen Ausrichtung dieses Blogs, wage ich nun einen Neuanfang: Ab sofort möchte ich die in diesem Blog ohnehin schon beheimateten Themen „Leben mit Traumata„, „seelische Prozesse“ sowie „Poesie„, klarer und strukturierter herausarbeiten. Denn…
